這些食物竟是藥品的克星?

這些食物竟是藥品的克星?

這些食物竟是藥品的克星?

食物之間有相克,食物與藥品也有相克,如果不了解這些規則,就亂服藥,不僅達不到藥效,有些還會成毒。

1、黃連素與茶

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茶水含有約10%的鞣質,在體內易被分解成鞣酸,而鞣酸會陷黃連素中的生物堿,降低其藥效。因此,服用黃連素前後2小時內不能飲茶。

2、鈣片與菠菜

菠菜含有大量草酸鉀,進入體內後電解的草酸根離子會陷鈣離子,妨礙人體吸收鈣,還容易應時而變草酸鈣結石。服鈣片前後2小時內不要進食菠菜,或將菠菜先煮一下再食用。

3、止瀉藥與牛奶

服止瀉藥不能飲用牛奶,因為牛奶不僅降低止瀉藥的藥效,其含有的乳糖還容易加重腹瀉。

4、佈洛芬與咖啡、可樂

佈洛芬(芬必得)對胃黏膜有刺激,咖啡中的咖啡因和可樂中的古柯堿則會刺激胃酸分泌,加重佈洛芬對胃黏膜的副作用,甚至引起胃出血、胃穿孔。

5、降壓藥與西柚汁

服降壓藥時不能飲用西柚汁,因為西柚汁的柚皮素會影響肝臟某種酶的功能,而這種酶和降壓藥的代謝有關,容易造成血液中藥物濃度過高,增加副作用。

6、阿司匹林與酒

酒在體內先被氯化成乙醛,然後成為乙酸,而阿司匹林會妨礙乙醛氯化成乙酸,造成體內乙醛蓄積,加重發熱和全身疼痛等症狀,還容易引起肝損傷。

7、抗過敏藥與奶酪、肉制品

服用抗過敏藥期間忌食奶酪、肉制品等富含組氨酸的食物。因為組氨酸在體內會轉化為組織胺,而抗過敏藥抑制組織胺分解,造成組織胺蓄積,引起頭暈、頭痛、心慌等不爽症狀。

8、利尿劑與香蕉、橘子

服利尿劑期間,鉀會在血液中滯留,如果食用富含鉀的香蕉、橘子,體內鉀蓄積過量,易引起心臟、血壓方面的並發症。

9、抗生素與牛奶、果汁

服用抗生素前後2小時不要飲用牛奶或果汁,因為牛奶會降低抗生素活性,使藥效無法充分發揮;而果汁(尤其是新鮮果汁)富含的果酸會加速抗生素溶化,不僅降低藥效,還可能增加毒副作用。所以,不要隨意用果汁或牛奶服藥哦!

10、維它命C與蝦

服用維它命C前後2小時內不能吃蝦,因為蝦中的銅會氯化維它命C,使其失去藥效。蝦中的五價砷易與維它命C發生反應,應時而變具有毒性的三價砷。

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這些性愛技巧讓她高潮上數次

隻要你學會以下性愛技巧,你可以讓她一晚上數次達到性高潮。

女性往往不易調節自己的呼吸,做愛時會感到呼吸急促,即女性會以短促的呼吸向男性表示自己已達到性高潮。男性經過一定的訓練則可自由控制呼吸,除了能作劇烈的活塞運動,來促使女性達到性高潮外,更可於射精之前緊急控制住自己,這種技巧是男性的專利。

經由男性對呼吸的調節來延長性愛時間,這便是古人所說的神仙之法,是性愛的最高境界,其要領為不要拔出而經過三關,但這並非意味須射精三次。

首先,勃起的yin莖到達充分濕潤的yin道內時,須謹慎地運用技巧,插入後男性不能僅考慮自己的快感,而應視女性反應而動,才是上策。這時,男性學會調整呼吸便是成功的關鍵。因為如此便能引起女性多次性高潮,否則男性一旦射精,性交即會結束。男性應至少將yin莖置於yin道內二十~三十分鐘,每五~七分鐘重復作活塞運動,給於女性四、五次舒適感後才射精。

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女性如因男性的性交運動,很快就達到高潮。迎接高潮時,男性應能清醒地確認這種情形,這便是男性的技巧。隨著射精,yin莖雖會軟化,但此時的抽搐會給予女性的子宮以強烈的刺激,同時為雙方到來快感。

女性在高潮後,約三至五分鐘便會恢復,男性應等恢復後再重復上下運動,將女性推向下一次的高潮,其中的滋味隻有雙方以經驗來體驗。

若能獲得此高潮感三次,十之八九的女性會發自內心的喊叫:不行了!如此,你的女人便會成為你忠誠的愛的奴仆。

(實習編輯:黃嘉振)

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喝咖啡會危害這些器官

喝咖啡的好處有哪些?

1、咖啡對皮膚有益處。咖啡可以促進代謝機能,活絡消化器官,對便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法,有減肥的作用。飯後喝一杯咖啡還有助於消化。

2、咖啡含有一定的營養成分。咖啡的煙堿酸含有維他命B,烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。

3、咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞,必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能,而咖啡則具有這些功能。

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4、咖啡有解酒的功能。酒後喝咖啡,將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外。

5、常喝咖啡可防止放射線傷害。放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染。研究人員在老鼠實驗中得到這一結論,並表示可以應用到人類。

6、一日三杯咖啡可預防膽結石。對於含咖啡因的咖啡,能刺激膽囊收縮,並減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇,最新美國哈佛大學研究人員發現,每天喝兩到三杯咖啡的男性,得膽結石的機率低於40%。

7、咖啡對情緒的影響力。實驗表明,一般人一天吸收300毫克(約3杯煮泡咖啡)的咖啡因,對一個人的機警和情緒會帶來良好的影響。

8、咖啡的保健醫療功能。咖啡具有抗氧化及護心、強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化淤、息風止痙等作用。

9、咖啡可降低帕金森氏症的發生率。

10、咖啡對大約三分之一的健康人,會有刺激排便的作用。偶爾排便不順暢時,喝杯濃咖啡,會有意想不到的通便效果。

喝咖啡會危害這些器官!

1、腎臟。

早上喝咖啡後愛上廁所,是許多人經常遇到的事。這是因為咖啡因會影響腎臟的腺苷受體,起到類似利尿劑的作用。咖啡因也可能減緩大腦釋放一種減少尿液生成的抗利尿激素。

2、心臟。

咖啡因以兩種方式作用於心臟:除了影響調節心血管系統的大腦中樞,也直接對心臟產生作用。高劑量的咖啡因能使不耐受咖啡因的人每分鐘增加10~20次心跳,並且可能使某些人短暫心律不齊。因此,適度飲用含咖啡因(平均每天最多500毫克)的飲品,不會大幅提高心臟疾病風險,但超過這個劑量可能會增加患心肌梗死的風險。

3、呼吸系統。

咖啡因及類似藥物對於呼吸有兩種影響,一是增加呼吸速率。此外,咖啡因可使氣管周圍的平滑肌放松,因而使氣管擴張,增加呼吸量。但咖啡因不可以作為藥物用於臨床來治療哮喘。

4、消化系統。

咖啡中的酸質、油脂及咖啡因都可能刺激胃黏膜,並促進胃酸分泌,長期大量飲用含有咖啡因的飲品,會導致胃病。

5、眼睛。

咖啡因會使眼部微血管收縮(變窄),使得進入眼睛細胞的營養物質減少,也會降低眼睛清除廢物的速率。

6、生殖系統。

有研究指出,婦女懷孕期間喝咖啡,生下的嬰兒出生體重較低。也有研究顯示,服用咖啡因(相當於每天喝多於一杯咖啡)可能顯著降低婦女受孕的機會。

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預防攝護腺堵塞別吃這些食物

許多人認為,攝護腺堵塞疾病是男性上了年紀才會得的病症,現在這種病症正在向年輕人群發展,其實以往的認識是錯誤的,男人的性功能在很大程度上依靠於心血管系統和神經系統的傳送,有些食物容易造成沉積,從而堵塞攝護腺。

據統計,秋冬季節是攝護腺疾病的高發期,六成攝護腺疾病患者會病情加重或反復發作。很多患者認為排尿時間延長、夜尿增多等症狀是“小毛病”,這個觀點是十分錯誤的。男人的性功能在很大程度上依靠於心血管系統和神經系統的傳送,有些食物容易造成沉積,從而堵塞攝護腺。

1、肥肉 大口吃肉也許很陽剛,可事實正相反。紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄,包括輸送血液至性愛部位的血管,充血不充分,何況這些都是細小的血管,最容易堵塞。

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2、高脂牛奶 牛奶和乳制品堪稱最佳蛋白質來源,但它們中間也有區別。如果是全脂產品,那麼還是敬而遠之的為好。事實上,高脂牛奶及乳制品的危害不亞於肥肉,最糟的是將兩者混合,其破壞性效果也許會立竿見影。

3、油炸食物 在植物油中加氫,可將油轉化成固態,其所含脂肪即為反式脂肪。要論破壞度,反式脂肪比飽和脂有過之而無不及。薯條和其他油炸類食物、餅幹、曲奇中都含反式脂肪。美國食品藥物管理局(FDA)已著手要求所有含有反式脂肪的食品需在標簽上注明。這些食物我們還是少吃為妙。

4、黃豆 黃豆除了富含蛋白質,還有降低膽固醇的功效,對身體很有益。但近期的相關研究:黃豆是一種含有雌激素特質的食品,過量攝入會提高機體雌激素水平,因而影響到男性性征。不過不要矯枉過正,要注意是“過量”,只要不是每天大量的攝入,是不會過量的。

5、精面粉 白面包、糖果吃起來味道不錯,可如果從營養角度來看,就不是這回事了。在全麥加工成精面包的過程中,鋅元素會損失四分之三,而對於性慾的培養和生殖的健康,鋅恰恰是至關重要的。人體中鋅儲量最高處也是在攝護腺,一份高鋅含量的飲食有助於防止攝護腺肥大症。

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這些菜隔了夜就別吃啦

這些菜隔了夜就別吃啦!

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1、隔夜的茶能喝嗎?

隔夜茶水通常是由於時間過長,導致茶水中的維它命大部分流失,另外特別是茶湯當中的蛋白質等物質慢慢就會滋生細菌、黴菌充分的食物,所以,通常來說,隔夜最好不要再喝了。一般來說茶水能夠在人們的身體裡滯留大約3個小時左右,而我們常見的濃茶滯留的時間較長一點。這樣茶水當中的茶堿物質就會在體內堆積過多,從而導致神經功能失調。當茶水置放過久,不僅會喪失大量的維它命,同時也很容易變質;特別是茶水當中的鞣酸物質甚至會成為具有較強刺激性的氧化物,特別是夏天,很容易損傷我們的脾胃,很容易腸胃炎等症狀。

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2、隔夜的雞蛋能吃嗎?

當雞蛋是半生不熟的雞蛋,那麼在隔夜存放之後,就會導致雞蛋裡面很容易產生大量的細菌,對人體有一定的危害,比如:腸胃不適、腹脹、腹痛、腹瀉等等。當如果雞蛋是已經熟的,那麼我們采取低溫的保存方式,通常來說能夠保存48個小時,一旦超過48個小時就不要再吃了。

3、隔夜白木耳能吃嗎?

白木耳具有著豐富的營養物質,但是在過夜之後,不僅營養成分會減少,同時也會產生有害成分。無論是野生還是人工栽培都含有不同程度的硝酸鹽類物質,在煮熟之後置放時間過長,在細菌分解之後,就會還原成亞硝酸鹽物質。人們吃了這種食物,亞硝酸鹽就會人體血液當中,因為本身人體血液中的雪紅蛋白物質能夠攜氧,而亞硝酸會讓人體中的血紅蛋白被氧化成高鐵血紅蛋白,導致攜氧功能喪失,造成人體造血功能缺乏。

4、隔夜開水能喝嗎?

我們把水燒開到半個小時左右,其內含的氧化物以及亞硝酸鹽物等其他有害物就會大大降低,是最適合人們飲用的。相信大家都知道,亞硝酸鹽如果過多就會在人體內易於形成亞硝胺這種致癌物。而且專家發現,如果經過多次反復煮沸的開水或者是超過24小時的開水,其亞硝酸鹽含量會明顯提升。在開水置放24小時後,其亞硝酸鹽含量是開水剛燒開時的1.5倍左右。所以對於燒水來說,最好是現燒現喝水,不要喝反復煮沸、煮沸時間過長、超過24小時的開水。

5、隔夜湯能喝嗎?

當燙做過了,又舍不得扔掉,這個時候就會放到冰箱,第二天熱熱再喝,不過這種方式真的好嗎?最好的方法就是在我們的湯水當中不要放含有鹽的佐料,在湯水煮好之後,我最好用幹凈的勺子盛出今天我們要吃喝的,而剩下的,最好是采用瓦鍋來放到冰箱內進行保存;如果我們把湯水放到鋁鍋中,那麼很容易會產生化學反應,最好是把剩下的湯盛放到玻璃容器或者是陶瓷容器當中。

6、隔夜葉菜能吃嗎?

在一些綠葉類的蔬菜當中含有不少的硝酸鹽物質,烹飪之後置放的時間過久,其細菌分解作用,那麼硝酸鹽就會變成亞硝酸鹽成分,即便你是再次加熱也是無法去除的。通常來說,常見的莖葉類的蔬菜含有較高的硝酸鹽物質,而瓜類的蔬菜則稍微低點;所以我們在吃蔬菜的時候,現吃莖葉類的蔬菜,比如我們常見的菠菜和大白菜等等。

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